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时间:2024-10-30 11:24:27 来源:网络整理 编辑:心理资讯
互悦法则也称对等吸引率,是指在人际交往中,如果你想得到人们的欢迎或者支持,让他们同意你的观点,赞同你的行为,仅仅提出良好的建议是远远不够的,还需要让对方喜欢你。1982年,美国威斯康星大学曾做过如下实
互悦法则也称对等吸引率,对等的生是吸引效指在人际交往中,如果你想得到人们的意思欢迎或者支持,让他们同意你的互悦活例和启观点,赞同你的对等的生行为,仅仅提出良好的吸引效建议是远远不够的,还需要让对方喜欢你。意思1982年,互悦活例和启美国威斯康星大学曾做过如下实验:实验人员让甲、对等的生乙两支队伍进行保龄球比赛,吸引效两队的意思第一球各自击倒了7只瓶。这时,互悦活例和启甲队教练走过去对自己的对等的生队员说:“你们很棒,打倒了7只瓶子,吸引效继续加油!意思”,而乙队的教练却开始训斥起自己的队员:“怎么打得这么差,平时教你们的全忘了吗?”面对不同态度的教练员,甲队队员得到了很大鼓舞,随后的比赛中他们越打越好,而乙队队员感到非常的不耐烦,越打越糟糕。结果显而易见,甲队最终赢得了比赛。这个实验告诉我们:对于自己喜欢或亲近的人提出的要求,人们接受起来会更容易。
(一)学校教育
在学校教育中,同学对老师的好恶,往往决定着学生对这门学科的喜爱程度,这在低年级中表现得尤为明显。用心的、有爱心、有趣的老师自然会受到学生们的欢迎,他们对学生的学业有很大的影响,甚至影响学生的一生。例如,有一位刚刚从学校毕业的历史老师,虽然教学经验不是很丰富,但是他的风趣、友爱、认真深深地吸引着我们。作为理科生,对于历史这门非高考科目,学习自然不是很上心,但是从老师有趣、认真的教学中,同学们不但学到了很多历史知识,还收获了很多人生启示。另外,老师总是会耐心地去解答同学们提出的历史问题,如果当场没法解答,课后他会很认真地去翻阅资料,然后尽可能给我们满意的答复,老师从没有因为我们是理科班而草草了事,我们从老师那里得到了尊重、支持,这让我们感到非常舒心。作为回报,这个班在会考中的成绩居然超过了把历史作为主科学习的文科班。也正是从那时起一些学生真正喜欢上了历史,时至今日他们还会经常去翻阅各种历史书籍。
(二)婚恋家庭
两个不同家庭环境中成长的男女走到一起,组成家庭,矛盾是不可避免的。要让家庭健康成长,真正做到像结婚典礼发誓时说的“执子之手,与子偕老”,就需要夫妻双方用心去经营,这里就免不了要用到我们的主题词“互悦法则”。有这样一个家庭,丈夫在外地工作,妻子全职在家照顾孩子,起初只有一个孩子的时候,丈夫基本都是在周末的时候才回家,妻子考虑到丈夫工作的辛苦,周末到家也是让他以休息为主。后来二娃到来了,二娃体质过敏,经常因为身体原因需要进医院接受治疗,这使得妻子精疲力尽。妻子特别希望丈夫能经常回来助她一臂之力,抚慰她那疲惫的身心。但是丈夫并没有,依旧是周末才回来,到家后也还是老样子。这让妻子非常生气,于是两人就开始吵架。丈夫因为每次回家都会面对争吵的局面,感到身心疲惫,不想回家;女人因为孩子再加上与丈夫的关系恶化,患上了抑郁症。转机也在此时出现,通过一段时间的心理咨询,妻子的病情有所好转;心理咨询师也让双方找到了吵架的症结所在,双方尝试改变,丈夫听从咨询师的建议,除了周末必回之外,有时间就回家,回到家就帮妻子一起照看孩子,做做家务。妻子也体谅丈夫在外工作的辛苦,周末又会像以前那样带着孩子一起陪丈夫踢球,于是一家人和好如初。家庭成员之间并不存在深仇大恨,大多数矛盾都源自于各自在原生家庭中成长而形成的思维习惯。不要以己度人,多从对方的角度去看问题,事情都会变得简单,家庭成员的关系自然就会融洽。
(三)人际交往
生活中,我们每天见到的陌生人要多于熟人,在芸芸众生中,最后能够成为朋友、知己的仅寥寥数人而已?“道不同不相为谋”,只有志趣相投的人才能彼此欣赏。大家都知道“士为知己者死”,讲的是春秋战国时,侠士豫让为智氏报仇的故事。豫让先后是范氏和中行氏的门客,但是这两家并没有善待豫让,后来豫让为智氏效力时,智氏以国士之礼相待。投桃报李,豫让用心为智氏效劳。智氏在围攻赵氏失败后,身死。豫让不惜牺牲自己来为智氏报仇,几次刺杀失败之后,豫让被抓,赵氏得知豫让刺杀他的真正原因后,折服于豫让的侠义精神,满足豫让割袍代首的请求,并对其厚葬。历史上智氏并不是一个正面的人物,但是能让豫让有如此侠义之举的,正是智氏的礼遇和器重。
(四)单位工作
在工作中,“互悦法则”处处都有体现,它能提高工作效率,增加销售量,更能增强团队的凝聚力。下面让我们来看一个例子,一位领导A是怎么用“互悦法则”挽留住一个铁了心要走的员工,甚至使他主动要求降薪。A开有一家设计公司,聘来的设计师以年轻人居多。一天有个年轻人很沮丧地来找他,要求辞职。因为这个年轻人非常优秀,A很想挽留他,要想说服他,必须找到促使他离职的真正原因。几番打听,了解到是家庭原因使得这年轻人心神不宁,想辞职回老家。A知道后默默地帮他解决了问题,同时通过交流,帮他疏通了淤积心头多年的疙瘩。年轻人的问题解决了,心也就定下来了,收回辞职信,认真工作,他还认为自己的设计能力对不起现在的薪酬,主动要求降薪,A没有同意。这让年轻人更加感激,工作的积极性更加高涨。
启示1:人与人相处,需要彼此欣赏
不管是历史老师对学生的付出,还是那对夫妻后来的改变,他们都是很真诚地对待对方,用他们包容的心无条件地接纳对方,并为对方而改变自己,使得双方相处变得和谐、友爱。很多人说:“我有很多朋友,这些朋友怎么怎么样。”但到真正需要帮助时,朋友全都消失了。这些人或许只是因为利益的捆绑而走到一起,彼此利用,逢场作戏罢了,缺少的正是真诚,心与心的交流。“互悦法则”告诉我们,人与人之间需要的正是那种真诚的心灵交流,而不是虚情假意的敷衍。
启示2:“互悦法则”需要相互付出
“互悦法则”,顾名思义不是一个人的事情。可在社会关系中很多人只是想攫取,并不想付出,家庭中也好,工作中也罢,甚至朋友之间,亲子之间。他们总认为自己应该从对方那里得到更多想要的东西,但当对方要求他做些什么的时候,却总是眉头紧锁,语气也不对,动作也变粗鲁了。久而久之,总是付出的一方也会失去耐心,矛盾也就随之而来。有舍才有得,一段情感关系的维护,必须是双方用心地付出,互相接纳。人生来平等,相互付出才能更好地发展,生活才会更加幸福多彩。
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